Pressez ces 4 zones de votre corps, et vous vous sentirez bien mieux !

L’acupression  est d’origine chinoise. Elle consiste à presser certains points du corps pour que l’énergie naturelle puisse circuler, ce qui permet de soulager les zones connectée à chacun de ces points, nous vous présentons les zones qu’il faut masser en fonction de la partie du corps qui vous fait souffrir.

LES POINTS GB20 OU FENG CHI

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En cas de  maux de tête, que vous voyez trouble à cause de la fatigue pressez cette zone avec les pouces.

LE POINT L14 OU HOKU

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Pressez ce point fermement aide à réduire le stress, les douleurs dentaires, les maux de tête et la tension dans la nuque.

LE POINT LV3 OU TAI CHONG

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Si vous avez mal au dos, que vous souffrez d’insomnie ou d’anxiété. Il faut masser doucement en formant des petits cercles car les os de cette partie sont fragiles.

LE POINT ST36 OU ZUN SAN LI

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Cette zone renforce également le système immunitaire s’il est attaqué par un virus.

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